失眠，焦虑看东西不真实像在做梦
2019-11-05 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：差不多有一个月开始失眠。现在看东西不真实，非常焦虑。想睡睡不着，很害怕自己睡着了就醒不过来了，我该怎么办。
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
如果有差不多一个月开始失眠，看东西不真实很焦虑，想睡睡不着，这种情况考虑就是精神过度紧张造成的这种情况，建议要放松心情多喝，朋友和家人多沟通，白天的时候可以适当的增加体育锻炼户外活动，晚上睡前可以喝牛奶，如果仍然睡不好可以服用谷维素，晚上可以服用百乐门胶囊或者安神补脑液。
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2022-12-15 21:23
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