连续三个月月经都不准

病情分析：
你好，月经提前或推后一周都是正常现象，别紧张，根据你的情况，也是正常的。

指导意见：
建议你注意休息，保持心情舒畅，注意卫生，保持外阴清洁，生活规律，合理安排饮食，禁食辛辣刺激的食物，禁冷食。注意保暖。

病情分析：
最近提前或延迟一周都属于正常现象。有时心情不好，生气，生活环境的改变或者经常熬夜都会出现月经不调。

指导意见：
别太紧张，不要熬夜，保持性情舒畅，有利于调节内分泌，注意经期前和经期的保暖别着凉