在公共场合总感觉所有人都在看着我议论我

病情分析：
这种情况考虑抑郁症状，建议积极调整自己的心态，如果严重影响生活，建议去精神心理科就诊检查一下，进行专科系统的治疗。

指导意见：
抑郁是一种常见的心理疾病，大部分通过早期诊断及时的干预治疗是可以尽快改善康复的，所以您不要有心理负担，要引起重视，尽早的去医院就诊，让医生帮助你一起走出困境，重拾对生活的信心和乐趣。

病情分析：
你好，针对你描述的以上情况来看，考虑患有社交恐惧症、焦虑症，抑郁症的可能性是比较大的。人在公众场合对自己缺乏自信就会感觉紧张，其实大众场合并没有人会刻意的关注别人，你总是感觉别人都在看着你，是你的一种错误的感觉而已.

指导意见：
人在情绪不良焦虑抑郁的时候，不但会影响自己的情绪和心情，并且还会引起躯体的不舒服症状，其中还有失眠等等情况，针对你以上症状，首先需要进行自我的心理调理，对自己增加自信，相信自己能行并不比别人差，凡事往好处想，转变自己的思维模式，另外需要去医院精神心理科就诊检查，给予必要的心理行为治疗。