拉完屎之后能做健身运动吗？
2019-11-06 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：拉完屎之后能做健身运动吗？我刚刚拉完屎准备健身
满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
大便之后是可以做健身运动的，没有关系。建议做运动之前要做好热身动作，防止发生拉伤。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质，放松压力，保持愉快心情。
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2022-06-22 06:21
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