脖子和锁骨好像是扭伤，很痛

病情分析：
从你的描述来说，考虑肌肉拉伤可能性比较大，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少做剧烈运动，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，局部热敷，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

指导意见：
你目前描述的这种情况比较可能的原因是局部扭伤，可能是在不经意间扭伤或长时间保持一个姿势导致的。急性期可以适当的外用一些活血止痛的药物对症治疗。平时也要注意不要受凉、受累或过度的活动。

病情分析：
根据你的描述，这种情况考虑还是由于外伤后造成的皮下淤青。这种情况建议局部用正红花油涂擦，或者是云南白药喷雾。也可以用毛巾热敷来减轻血肿淤青，注意饮食，不要吃辛辣刺激和海带海鲜等发物。

病情分析：
看图片局部淤青，肿胀，应该是受伤所致，急性期的话还是休息为主

指导意见：
建议脖子过少活动，可以戴颈围，局部喷涂云南白药，外敷膏药，口服跌打活血药物，痛的话可以吃止痛药