牙龈发炎应该咋办啊？

病情分析：
您好，根据您的症状表现，多考虑是牙周炎牙周炎会导致牙龈出血，牙龈萎缩，严重会导致牙齿出现松动。

指导意见：
出现这样的症状，首先需要注意保持好口腔卫生，这点非常重要。同时到口腔科就诊，进行系统的牙周基础治疗。先把牙齿上的牙结石都清理干净，尤其是龈下结石也要清理干净才可以，洗牙之后，口腔卫生的维护非常重要，可以配合正确的刷牙方法。比如巴斯刷牙法，同时使用牙线，配合冲牙器之类的，对口腔卫生维护。刚开始三个月半年复诊一次。

病情分析：
牙龈炎的症状是牙龈缘红肿充血，易出血，一般无自发痛，咀嚼时疼痛，严重的会自发性出血。

指导意见：
如果真的确定是牙龈炎症建议及时去医院洗牙，因为牙龈炎是局部因素造成，是牙齿上的菌斑刺激，口腔洁治去除病因，去除菌斑炎症即可消失，可以辅助用以碘甘油或是漱口水，全身性口服药物是无用。