2019-11-07 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:身高一米六,近三年左右体重一直保持在一百四十五和一百五十五斤左右,该如何把体重减下去,保持多少斤算合适?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你服务,体重稍重建议艾米粒敷包外用配合口服酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包,对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,身高一米六的话体重应该控制在50到60公斤之间。
指导意见:
所以建议你适当的控制饮食,同时配合适量的运动,饮食最好不要多进食高脂肪及高热量的食物,把体重控制在50到60公斤之间应该就正常。
病情分析:
小伙子你好,你的体重与你的身高,有点发胖了,你一米六,也就是,120斤。
指导意见:
建议你多吃点青菜和水果,尽量节食,再出去锻炼一下,少吃油炸食品,每餐以素菜为主,这样就可以