顺产二十天，最头疼的是没奶

病情分析：
你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶意见建议：其它如炖排骨汤,牛肉汤,清蒸鲫鱼汤也有促进乳汁分泌的作用,可以互相交换着吃,以免太过重复而影响了食欲.如果乳母属于素食者,也可以吃些鸡蛋汤,豆腐汤,青菜汤等,应当同时多选择高优质蛋白质的食物,以提高乳汁的质量.。

病情分析：
你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，女，27岁，顺产20天，奶到现在还是很少，吃过中药，也有按摩，但是效果不好，有时候有一点，有时候没有，宝宝也经常吸吮，现在以奶粉喂养为主。这种情况建议你注意休息，不熬夜，保证足够的睡眠，注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，多喝汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡肉汤，排骨汤及牛奶，都有助于乳汁分泌。

病情分析：
宝妈你好，母乳喂养是生后0~6个月孩子的最佳的食品，所以呢，人们都希望是母乳喂养，乳汁分泌的多少与宝妈的情绪、睡眠营养、宝宝的吸吮等都有关系。

指导意见：
建议:1你要注意休息好，2要营养均衡，鱼肉蛋奶菜汤都要吃上，3可以找催奶师给催一下，4可以在家自己掐小手指上的少泽穴，一次10分钟，一天2次（两只手都做）可以促进乳汁的分泌。