2019-11-07 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:阴郁证还有焦虑症严重该咋办两个病都有咋办?
满意答案
病情分析:
你有焦虑抑郁症状,检测结果显示抑郁分比较高,感到担心!
指导意见:
你好,非常理解你的感受,从你的测试报告看,有好几项高于正常值,从表面看,你的抑郁焦虑情绪高,但是可能跟你的性格,人生经历有关,你可以服用药物,也可以通过自身调理,比如主动寻找愉快的事情做,缓解情绪,或者通过运动缓解情绪,同时认真思考,是什么导致情绪糟糕,做出释放调整,才会起到真正的改善!
其他答案 (1)
病情分析:
从你提供的信息看,抑郁症严重,焦虑症也比较严重,已经严重影响正常生活,学习了,造成心理痛苦,这与生活学习压力,家庭氛围,亲子关系,社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见:
目前的情况,遵医嘱服药治疗是首选方案,没有更好的办法。
培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。
按时作息,不要熬夜,保证休息时间。
有什么困境,苦恼,多与家人,朋友,同学聊聊,他人的理解,体谅有利于放松心身,获得好的心情。