2019-11-07 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:感觉腿不是很直,需要矫正吗?腿并不直。是罗圈腿吗
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病情分析:
针对你的这种描述及提供的照片,你的腿型有点螺旋腿,不是很明显,不需要进行特殊的矫正。平时要注意养成良好的走路姿势,同时做好饮食调节,平时做到营养均衡多样化,适当的增加含钙高的食物摄入,每天积极的从事户外体育锻炼,既有助于你的健康,也有助于你的腿型改善。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,针对你的这种描述及提供的照片,你的腿型有点螺旋腿,不是很明显,不需要进行特殊的矫正。
指导意见:
建议你平时要注意养成良好的走路姿势,同时做好饮食调节,平时做到营养均衡多样化,适当的增加含钙高的食物摄入,每天积极的从事户外体育锻炼,既有助于你的健康,也有助于你的腿型改善。
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据发来图片和描述的感觉腿不是很直,咨询是罗圈腿吗、可矫正。
指导意见:
意见建议:这种情况,有点罗圈腿,可以用弹力绷带把膝盖下端和脚踝上端捆住,双腿并拢,然后进行原地跳跃。平时要注意养成良好的走路姿势,有空就记得做夹紧动作无论是等公车,还是办公室里、看电视时,都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝,一天3-5次,每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型,还有瘦腿的功效,坐姿,不能翘二郎腿坐,不能盘坐、跪坐。营养丰富均衡饮食,多食含钙高的食物。
病情分析:
你好,现在通过你的照片看。你的腿的外观看着还可以,没有你自己看的那样不直,这样我不建议再做什么矫形,这个年龄矫形就得手术,手术首先遭罪,然后还不一定效果怎么样,可以自己锻炼,锻炼瑜伽吧!