2019-11-07 4人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我爸爸有糖尿病,医生说是长期不运动,我爸又很喜欢吃甜食引起的。
我五月份到十月份,经常干出一天两杯奶茶的事,然后还时不时吃烧烤,经常性熬夜而后起晚了,一整天只吃晚饭……或者懒得吃饭直接吃面包配饮料……
上周刚搬到新寝室,窗户对着十字路口,夜里大卡车太多,睡不着,然后我就又开始之前那种夜里不睡,白天起不来只能吃一顿,或者啃面包的生活……然后那天依旧白天没有吃饭,中午喝了一瓶绿茶,吃了一个蛋挞,晚上吃了三只毛蟹两碗鸭母汤拌饭,一丢青菜。两个小时后测了血糖是9.4……
第二天早上空腹6.1……于是这一天就规律饮食,早上一碗白粥一个鸡蛋半边鱼。
早饭午饭中间吃了一片柚子,一个小橘子,一个猕猴桃。
中午一碗白粥+四季豆+青菜。
晚上就小半碗白米饭+苦瓜煮鱼+一个小鸭腿+半碗苦瓜煮鱼的汤和小半碗鸭汤。
两个小时后是5.8……
我在想是不是第二天限制饮食了才低下来。
今天打算去医院做一下检查,结果起晚了……这几天担惊受怕……
我是不是由于第一天发现血糖有奇怪,第二天改正饮食,然后因为吃太少了所以血糖检测才低下来的啊……
满意答案
病情分析:
呃,你好,见你的描述呢,是血糖有点异常,咱们这个一般餐后两小时血糖呢,是在7.8左右就可以,而你是9.4,是有点偏高了,这个和你的饮食也有一定的关系,还有和你熬夜呀的心情担惊受怕都有一定的关系。看见你是这个正常规律饮食以后呢,血糖就能降到正常的,那么说明你这个胰岛素分泌还有调节血糖的功能都是正常的,那所以说你也不用担惊受怕了,但是呢,建议你还是去医院化验一下空腹血糖和餐后两小时的血糖,,因为你这个是用指尖血糖监测的,它和这个静脉血还是有一定差距的。还有呢,就是你以后一定要注意规律饮食了,低糖低盐,低脂饮食,适当的运动,不要熬夜。
谢谢医生!稍微安心了下……不敢再胡乱折腾身体了……健康太重要了……
那我明天去医院检查下……现在米饭都只敢吃个半碗……也不敢吃太饱……
还有就是从测完血糖高,就开始尿不尽……我这是太紧张的缘故吗……吓得我各种对号入座……
放松心情,加强观察。
其他答案 (3)
指导意见:
您好,如果空腹血糖大于7.0mmol/l,OGTT试验2小时或随机餐后血糖大于11.1mmol/l,应考虑糖尿病,您说的情况虽然超过正常值,但未达到糖尿病的诊断标准,属于糖耐量异常的情况,建议首先控制饮食,注意适量活动,定期复查空腹血糖及餐后2小时血糖,可到医院进一步检查明确。
病情分析:
糖尿病或者糖耐量受损都需要按标准的75g葡萄糖耐量试验(抽血)来诊断。您目前的末梢血糖不能用来诊断
指导意见:
规律饮食,适当运动,保持合适的体重。您现在这样的生活方式如果长期不改变也可能会出现消化系统的毛病
病情分析:
你好,你的饮食不规律导致的血糖不稳定,你有什么不适吗?有多饮、多食、多尿及体重下降吗?你现在主要改变饮食习惯。
指导意见:
建议你规律生活方式,一日三餐按时吃饭,不要喝饮料,喝白开水或者淡茶水,饮食以清淡为主,少食油腻辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多户外运动,不要熬夜,按时睡觉按时起床。
谢谢医生!体重没有变化,还是保持93斤左右。就是从测完血糖后,感觉自己老是想上厕所,刚上完厕所又想进去,尿不尽的感觉……喝水的话也是……不想起的时候不想喝,一想起就口干想喝水了……
食量还是半碗饭,也不敢和以前一样吃撑把一整盒饭吃完……然后两三个小时后就觉得好像有些饿……现在也不敢乱饮乱食了,除了正常三餐或者中间一点儿水果,没有吃其他的零食了……
你好,规律饮食一个月后,复查空腹血糖。