2019-11-07 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:爱失眠不做梦可能是暖气来了一开始以为但是我一进被窝刚开始还是凉的过一会就比别人热很多需要调理吗还是没什么问题天天晚上都是这样
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病情分析:
失眠的话对人体造成的危害是比较大的,他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。因此大家在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生,应该放松心情,不要让自己过度的紧张。
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病情分析:
这种情况可能就是这个室内的空气太干燥了,由于来暖气,所以这种情况肯定是没什么问题的,平时一定要多喝一点水,那样房间一定要通风,然后保持一定的湿度,这样呢,这个感觉应该就没有了。
病情分析:
考虑是植物神经功能紊乱导致的,可以吃点谷维素,维生素b1进行对症治疗。平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。
病情分析:
一进被窝就感觉浑身燥热,应该还是室内的热空气有些高的,或者是你是怕热的体质,屋里可以开窗通风一下,应该是没有太大的问题,不用担心,注意休息就可以了。
病情分析:
你只要没有感冒发烧的情况,可能是被子盖的过厚,而你现在属于青壮年,本身身体的调节力抵抗力都非常的强,可以适当的盖一个薄一点的被子,这样以温热为主,睡眠质量也会相对的提高。