排便问题可以彻底根治么

病情分析：
目前便秘比较严重，这种情况一定要改变饮食习惯，平时要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，香蕉，白菜等，而且要适当的多做腹部的按摩，促进肠蠕动，促进消化症状会逐渐缓解的，这种情况尽量不要使用药物治疗

病情分析：
一般来说，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，那就是属于便秘。

指导意见：
便秘一般与饮食结构有直接的关系，比如饮食过于精细，缺少粗粮和蔬菜水果等。饮食上多吃粗粮与蔬菜，多喝水，大便就会畅通。

病情分析：
排便问题属于胃肠道功能这一块，而饮食是引起这个问题的关键所在

指导意见：
首先，如果吃了益生菌还是反反复复不舒服的话，相关的胃肠镜检查需要做一下，排除一些相关疾病。然后自己三餐饮食注意配合，定时定餐，不要吃冰冷辛辣的

病情分析：
分析：由于饮食不规律，加上外卖一般料比较多，造成大便密结，难以排除。

指导意见：
建议：平时饮食多样化，补充新鲜蔬菜水果，喝稀饭。每天按时去排便，养成这个定时排便的习惯。