用手指揉咬肌咬肌肿了

病情分析：
你好，根据你的描述及图片显示，颜面部用手揉按后出现肿胀。建议局部采用冷敷治疗，避免局部进一步按摩，观察一段时间肿胀就会自行消退的。以后要注意避免剧烈的揉搓面部。

病情分析：
你好，根据你的描述看图片上不是很肿胀的看不太出来，但是像你描述的这种情况，如果是揉搓造成的，那么进行冷敷是有助于消肿止痛的。

指导意见：
48小时内进行冷敷有助于消肿，48小时后进行热敷有助于消肿，避免再进行揉搓，有助于改善症状。要注意饮食清淡，避免生硬刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬果，避免辛辣。

病情分析：
您好，根据你的描述，咬肌用手揉按后出现肿胀。建议局部在24小时内采用冷敷治疗，避免局部进一步按摩，注意观察一下能否消肿

指导意见：
另外，需要排除是由于上火以及炎症的原因引起的，请你以后避免揉捏这个地方，同时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多饮水，不能缓解到哈及时就医