近些天肚子左下角总是疼不知道是什么引起的

病情分析：
您好，根据您的上述描述，左下角疼可能是有着凉引起的。想要达到良好的睡眠，首先要创造一个安静舒适的环境。

指导意见：
睡前可以听一些舒缓的音乐调节心情，可以选的一些书籍，尽量少玩手机，放松心情。

病情分析：
腹部疼痛，应该到医院检查一下，让大夫判断一下是哪个部位？什么原因？至于你的失眠，应该到正规医院的精神卫生科去看一下，让大夫给你评估评价一下，给你开适合你的帮助睡眠的药

指导意见：
你要保持心态平和，心情舒畅，不要胡思乱想，有助于睡眠，按大夫给你开的帮助睡眠的药，正确服用，相信你的症状很快会缓解的