觉得最近好烦，又难受

病情分析：
目前这种情况来说，有可能是和神经性的问题有关系，所以才会影响到这方面的一些情况，然后这种情况来说呢，要具体的分析看看目前的这种问题，然后也有可能需要具体的改善，有的时候呢，也有可能和不良的这种生活习惯等因素都有关系。

病情分析：
你好，从你的描述来看，不排除精神压力大所致，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力、给自己积极的心理暗示，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、多参加室外集体活动呼吸新鲜空气、适量运动，动态观察。

指导意见：

病情分析：
考虑的你目前啊，精神状态有一些抑郁，你最近呢休息怎么样呢？就是睡眠情况怎么样呢？夜间的睡眠

指导意见：
建议你啊，最近多放松心情啊，多出去走一走转一转，不要老窝在家里。睡觉之前不要做剧烈的运动。