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总是烦躁，想哭，没有安全感，总有股孤独感

2019-11-08 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：半夜总哭，烦躁，没有安全感，时不时就想自残，一和男朋友吵架，就一晚上一晚上睡不着，心里还不踏实.

满意答案

病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，放松身心，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，保持心情愉悦，树立正向型人生观。

投诉 2019-11-08 05:44

其他答案 (1)

病情分析：
有可能跟你的性格有关系，说明你本身性格也属于那种比较情绪不稳的，并且受刺激后解决问题起来也比较极端。

指导意见：
这有可能跟你的社会生长环境也有关系。说明你从小就是一个缺乏安全感的人。这种情况的话，建议你做一些心理咨询。效果应该是比较好。

投诉 2019-11-08 06:38

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