失眠，很困缺睡不着，思维活跃

病情分析：
经常失眠的话，这个可能是有早期的抑郁和焦虑倾向，可以找专业的心理医生沟通，学会自我管理情绪，要学会给情绪寻找一个正确的出口，提及的锻炼身体，让自己心态阳光起来，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，可以和安神补脑液，可以吃黛力新

病情分析：
看了你的症状描述，有失眠的问题，把睡觉当成一个比较严重的思想负担，你太在意了，这种情况建议你放松心情，减少压力，调整心态，转移注意力，不要刻意的去想怎么样睡，睡前不要喝咖啡浓茶，可以吃点谷维素，刺五加，柏子养心丸，朱砂安神丸等。

病情分析：
我根据你叙述的情况，出现失眠的症状，主要是因为思虑过多，再就是好多事情影响了你的思维，影响了你的睡觉，你的心情非常不安定，再一个就是睡的时间越晚，睡觉越不好入睡，因为你打乱了自己平时睡觉的习惯

病情分析：
你好，青年女性。最近半个月睡眠不好。从11点半躺到两三点钟，后来吃了甜梦口服液，然后只要11点多睡就好。但最近发现一旦超过12点多再困也睡不着。您这种属于睡眠障碍，建议您生活要规律化。每天晚上要定时睡觉，保证睡眠，白天要参加体育运动，劳逸结合。可以继续服用上述药物。