2019-11-08 5人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:女孩子二十岁了身高才一米五想知道能不能长高高了(???︿???)
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况和发来的腿部X光片检查来,你的骨骺线基本闭合。长高的空间基本不大,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。那你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有注意身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动,较为落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。坚持一段时间,观察看看。
谢谢医生!我想问问这个检测结果是表明我的生长激素缺乏吗?
你好,生长激素比正常值稍微高0.4。属于正常的,不用担心。不是生长激素缺乏。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,女孩20岁,目前看您上传的图片,骨骺线是已经闭合的,这种情况身高增长的可能性是极小的,建议您日常多做户外活动动,多晒晒太阳,保证营养,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,要保证睡眠,有利于身高和身体的发育。
病情分析:
如果已经20岁了,长高的可能性确实不多了,一般女孩子,18岁就停止生长发育了,而且要想细微的看这个骨骼线,应该拍左侧的腕骨的片子。身高最好是在青春期之前干预治疗
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶制品,豆制品,鱼,虾,瘦肉等,多运动锻炼身体,如跑步,打球,游泳,跳绳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。身高不是唯一的标准,关键是要加强自身的内涵。
好的谢谢医生!
您好,不客气
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,生长激素缺乏或者后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见:
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育,你的身高不会再发育了,没有任何药物和食物可以让身高发育