右侧屁股那个腰下面那一块

病情分析：
你好。很高兴为你解答，根据你的描述，考虑有可能长时间一个引起的，建议休息，口服活血止痛药。外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说。近期避免剧烈运动，注意保温避免受凉，吃尼美舒利分散片，观察一段时间看看再说。

病情分析：
根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为你这种感觉应该要考虑是否是腰椎间盘的病变引起的盘源性的腰痛，其次要考虑是否有臀上皮神经炎引起的疼痛，因为疼痛只有一天，先观察一段时间，如果3~5天以后疼痛不好，也就需要到专业的脊柱科去检查，明确诊断。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况建议要注意劳逸结合，平时不可以久坐久站或伏案过久。

指导意见：
由于天气逐渐转凉，同时要做好保暖措施，避免受凉，现在你可以采取局部热敷，并合理的调整你的休息，看是否可以得到改善，如果不见好转，最好是去医院进行系统的检查，明确是否存在腰椎方面的问题，以便于尽早的进行治疗和预防。

病情分析：
你好，根据你描述的上述症状，考虑为腰肌劳损引起的，如受凉劳累，睡眠姿势不当等都可能导致。

指导意见：
你好，暂时不要做剧烈运动，适当休息，可给以局部热敷按摩，避免受凉，减少弯腰动作，必要时贴止痛膏如通络去痛膏等，或者红外线灯烤，每天两次，每次20分钟左右，若无其他异常现象，一般会慢慢恢复的。