2019-11-08 7人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:上个月10号左右肩膀就有点疼,今天去医院做了一个核磁共振检查出颈椎轻度变直,天天要我做牵引,请问如何快速恢复?还有买个颈椎枕睡觉有效果吗?
满意答案
病情分析:
你29岁,因为两侧肩膀痛,行颈椎核磁检查发现颈椎曲度变直,这个恢复是个慢性过程,不可能短期恢复。平时要有时间时头后仰,不能长时间前倾。睡觉时睡颈椎枕,适合颈椎生理曲度是有效的。
其他答案 (6)
病情分析:
目前这个颈椎的生理弯曲消失了,变直了,这个可以带颈托,可以做颈椎的牵引,可以买一个专门颈椎的那种枕头,平时要注意保暖,对于寒冷特别敏感。也可以做颈椎操
病情分析:
你好,根据你描述的症状建议你还是要注意适当活动,不要久坐,尤其是不要低头伏案工作过久,常做颈椎保健操,夜间睡觉枕头不要过高,必要的时候到医院的中医科辅以按摩治疗。
病情分析:
正常情况下人的颈椎是有生理弯曲的,出现颈椎曲度轻度变直,考虑是与长期坐姿不良或经常低头有关系,出现这种情况引起症状时,可以进行针灸按摩和牵引,也可以在局部贴活血止痛膏,需要改变不良习惯,不要长时间低头,枕头高度要适中,经常活动活动颈部,对颈部进行按摩热敷。
病情分析:
你好,根据你的描述。可以买个颈椎枕。轻度变直也不用太担心。根据个人颈椎的姿势活动都有关系。建议颈部适当的按摩,平时要注意坐姿,睡姿等。加强功能锻炼。逐步的恢复正常。