2019-11-08 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:总是莫名其妙的发脾气,总感觉心里被什么堵了,就很狂躁
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的原因就是心理方面的因素,应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响的。
指导意见:
这种情况建议你应该先进行自身的调节,每天进行适量的运动,对于家人沟通,保持情绪稳定,有时间可以听听音乐,调整好自己的心态,必要时可以找心理医生进行面对面的调节。
就是感觉自己随时会颠掉
不会的,调整好自己的心态,保持情绪稳定,心情愉快,病情会越来越好的。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,据您所住的情况,按年龄是属于处在青春期的,受激素水平的影响,很容易出现情绪的波动以及理想与差距较大时的不能正确的换位思考的抵抗情绪,而引起焦虑和烦躁,也与本身的性格以及家庭成长背景和教育程度有一定的关系。
指导意见:
以上的情况是建议您结合有无具体的校园事件或者是易怒等情绪变化而引起的,需要通过多结交正能量的群体以及主动参加社团活动,同时换位思考来调整自己的脾气。必要时面诊心理门诊进行心理行为发育的评估和专项的心理疏导。
就是感觉自己随时会疯掉一样
以上的情况多是有无法自控的情绪而引起的,建议尽量去放松和有氧运动自我减压,必要时青少年门诊进行心理疏导。