2019-11-08 6人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:右脚骨折有一年多的时间了僵硬不灵活要吃氨基葡萄糖吗?
满意答案
病情分析:
从你的描述来说,考虑骨折后康复锻炼不够,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,注意保暖,口服氨基葡萄糖片等药物,艾叶煮水熏洗,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼等
怎么锻炼恢复?
踝泵训练啊
我踝关节没受伤啊?
踝泵训练是为了增强足背部肌力,再结合我告诉你的方法
一天要锻炼几分钟?
十五分钟左右吧
能多锻炼吗?
以你能忍受为度
我吃什么补营养增加肌力?
多吃肉蛋鱼蔬菜等。戒烟限酒
其他答案 (5)
病情分析:
你好。你的右脚背骨折,已经有一年多的时间了。目前还是僵硬不灵活。这个是和你后期的锻炼有一定的关系的。吃氨基葡萄糖这个是起不到任何治疗作用。建议你可以用中药烫洗,再锻炼看看。
都那么久了还能锻炼正常吗?
估计你在中药烫洗的情况下,活动锻炼会好些,但不一定能恢复到正常状态。
怎么锻炼恢复啊?
到中医院开些活血消肿的中药,天天烫洗脚部,并且伸曲活动锻炼。
我不感觉疼痛只是僵硬不灵活而已特别是早上
是的。这种情况好多人有。
是不是关节炎导致僵硬的?
目前还不是的。
骨质增生不就是关节炎引起的吗?
骨质增生是的,但你这应该不是的。
病情分析:
通过你的详细描述为骨折后形成关节炎,考虑问题不大,建议口服氨基葡萄糖胶囊,建议泡脚每天,改善微循环,建议逐步增加运动量,循序渐进练习,不要暴力活动。
为什么问题不大我僵硬不灵活了
考虑与软组织损伤较重有关。
可以动手术治疗吗
手术效果不佳。
怎么锻炼恢复?
建议口服氨基葡萄糖胶囊,建议泡脚每天,改善微循环。
怎么训练啊?
逐步屈伸活动就行。
主要活动那个部位
跗跖关节,及足趾关节。
病情分析:
你好,根据你的病情描述及病情资料可见。你的脚步骨折一年多的时间了,现在还是僵硬不灵活,应该是你骨折愈合后,关节功能练习没有到位引起的。
指导意见:
只要是骨科病大夫给治好了,吃好了病的50%,剩下的50%靠自己的功能练习。只要是功能练习不到位,就容易落下残疾。
我还有救吗?
只有靠自己功能练习了。
怎么训练?
病情分析:
骨折之后出现关节僵硬,是常见的原因,这种情况慢慢的做功能锻炼,大部分是可以恢复的
指导意见:
氨基葡萄糖胶囊是可以口服的,而且对关节软骨效果不错,要循序渐进的增加功能锻炼,也可以到医院的康复科锻炼
都一年多的时间还有救吗?
慢慢来吧,应该有效果的
怎么训练?
慢慢锻炼踝关节屈伸,旋转
是骨质增生导致僵硬不灵活吗?
骨性关节炎引起的
关节骨折后为什么会导致骨质增生?
骨折愈合过程
腿没怎么有力可以负重吗?
建议平时多休息