我怀疑自己有心理问题
2019-11-09 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：自卑偏重，对未来比较迷茫，家长也不是特别理解，害怕，心慌，总觉得自己身体有毛病，前几天突然左胸下面不舒服，就感觉自己马上要猝死了一样，大概半天一夜就慢慢的又好了，身边人都觉得我乐观，没心没肺的那种，我又不敢跟他们说。下面那张图是我在网上测的
满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导对症治疗。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞做瑜伽等，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，身心放松，乐观心态，树立正向性人生观。控制好自己的情绪和行为，保持心情愉悦。学会自我调节，自我减压。
我想去检查，我担心费用很贵，不敢跟家长说，我觉得自己可能是有点焦虑，抑郁倒是没感觉
根据您的描述情绪低落低落，易怒，有自残行为，有自杀的想法。初步诊断为抑郁症。
其他答案 (1)
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
你好，图片，字太小，看不清，根据你的总结回答，生长发育期，有时会胸痛，腹痛，四肢痛，轻微，会自然妈的，这是生长痛，不必要紧张了
指导意见：
建议你，
一，加强营养，补充维生素类及微量元素类，多食新鲜蔬菜水果，核桃奶类蛋类等
二，适当运动训练，增强体质能量
三，多和亲人，朋友，同学，老师交流，
四，放松心情，减轻压力，快乐的生活
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