怎样消除毛孔粗大与黑头?

病情分析：
毛孔粗大有黑头是有脂溢性皮炎、痤疮可能性大，与雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多有关系。

指导意见：
不吃辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物和甜食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，不要用手挤压黑头，局部外用阿达帕林凝胶看看。

病情分析：
鼻子跟鼻子两侧毛孔粗大有黑头，建议你去当地医院的皮肤科检查看一下，

指导意见：
考虑你是属于皮脂排出不畅引起的皮疹，忌食辛辣，外用玫芦消痤膏，维甲酸软膏对症治疗即可。