今天摔倒手和脚擦破皮

病情分析：
根据你的描述症状，上传照片看，是皮肤破损，所以碘伏消毒局部，保持局部卫生清洁干燥，近期不要洗澡。

指导意见：
建议继续观察，问题不大，保持局部卫生清洁干燥，碘伏消毒局部就可以，明天就结痂，慢慢恢复正常。

病情分析：
您好！您这种情况，马上要冰敷，这个可以止痛和消肿。买些棉签和碘伏，消消毒就行了。

指导意见：
1以后要小心点，您这种摔伤可能要过几天才会好去了。2这个肿胀24小时内都可以冰敷，24小时以后可以热敷。3了吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物.

病情分析：
手脚擦皮伤最好用碘伏进行消毒，尽量不要沾水，否则会引起感染的。

指导意见：
建议定期进行消毒创面。清淡饮食忌辛辣刺激食物。注意休息不要熬夜不要过于劳累。多吃新鲜的蔬菜水果。