首页医生我的

睡觉躺下的时候能感觉到自己的心跳

2019-11-10 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：晚上睡觉躺下没一会，就能感受到自己的心跳，因为心跳，会睡不着。但是，心跳很有规律。

满意答案

病情分析：
如果规律的心跳是没有问题的，你需要放松精神压力，不要过度紧张，出现心理作用也是引起睡不着觉有一定关系的，需要注意放松精神压力，不要过度紧张。

投诉 2019-11-10 04:22

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你在晚上躺下睡觉时会感受到自己的心跳，这是正常的，在安静状态下，都能感受到自己的心跳。

指导意见：
你不要紧张，这是正常的现象。放松心情，避免焦虑，避免精神刺激，不要熬夜，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝温水多运动。

投诉 2019-11-10 02:28

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消