大部分女性都贫血该吃什么好

病情分析：
贫血的原因，大部分情况都和进食含铁的食物减少或者是失血过多有关系。女性尤其是一些育龄期的女性，出现贫血，一定要注意排除有没有月经量过多的情况。如果是月经量正常，那么考虑和进食含铁的食物少有关系，建议增加。注意饭后不要饮茶。

病情分析：
这个检查有贫血，可以吃木耳，紫菜，菠菜，瘦肉，大枣，鸡蛋黄，如果是缺铁性贫血，这个是可以吃琥珀酸亚铁，但是要做一下血红蛋白电泳有没有地中海贫血？

病情分析：
您好，请问您的血色血常规中血红蛋白具体值是多少？您可以上传一下您体检的血常规检查结果，帮您具体分析一下，看是什么原因引起的贫血，同时需要吃补充教学元素的药物，比如铁剂，维生素c等，以及叶酸片，这些都是造血元素，单纯的补钙是不会升高体内的血色素的，关键是饮食一定要平时注意均衡营养，避免挑食厌食，多吃牛奶鸡蛋等优质蛋白类的食物。

病情分析：
如果有贫血的情况建议服用补血的药物，比如补血口服液。

指导意见：
这种情况可以平时在饮食上调理，每天多吃点儿瘦肉可以每天吃两个大枣，或者是用大枣熬水熬粥都可以，可以在大枣粥里面加点红豆。