2019-11-10 6人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我是一名学生,17岁,脑子时而清醒,时而糊涂,大部分都是糊涂,反应慢,有时脑子很晕,爱瞎想,上课时听着听着就往别处想拉,爱发呆,每天训练一小时,我也不知道怎么回事?我该怎么办?
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病情分析:
你这种情况需要看看有没有睡眠不好的情况,另外也跟你的情绪有关系。必要时可以去心理卫生科就诊,可以给予心理疏导,配合药物治疗。也可以做个颅脑ct检查看看。
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病情分析:
你现在应该是处于学习非常紧张的时刻,平常是不是学习压力过大,所以感觉自己反应有些迟钝,力不从心,如果是这种情况,那么建议你放下书本去户外走一走,给自己放一天的假,让自己的身心都得到一个很好的释放,或者是睡一觉补充一下体力,然后再学习才能够提高学习效率,平时多吃核桃牛奶,燕麦以及蔬菜水果,都有助于增加记忆恢复体力.
病情分析:
我分析了,你旭说自己现在的情况,你能够感到自己的不足,说明智力还是正常的,我初步考虑和你学习思想经力不集中,尤其是上课的时候,你胡思乱想,这样对你的学习有很大的影响,对你的思想也有很大的影响。要改变这些状况,主要靠自己战胜自己
病情分析:
17岁的男孩儿在生长发育过程中都会出现这种现象,建议放松心情,每天尽量保持好心情,转移注意力,将精力用到学习以及体育锻炼中,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
病情分析:
脑时而迷糊,注意力不集中多是贫血,睡眠不足导致的。贫血表现皮肤苍白,乏力,食欲差,心慌。
指导意见:
建议挂内科,查血常规,明确诊断。贫血可服用硫酸亚铁铵缓释片,维生素C联合治疗。平时饮食加强营养,多吃含铁的食物,保持规律性,避免饮茶。
我是一名体育生,经常跑长跑,做力量练习,请问应该多补充什么。
多吃含铁钙的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼虾等,保持规律性。多注意休息,保持好的睡眠。多听音乐,放松心态,避免劳累。