长期黑眼圈不熬夜不喝酒坚持运动还有

病情分析：
你好，根据你的叙述，出现黑眼圈的情况，主要考虑是皮肤没有得到良好的护理，同时也考虑和遗传等都有很大的关系。建议进行局部的热敷和按摩等进行调理，也可以配合适当的眼霜等进行局部的揉搓。平时注意多吃一些富含维生素c的食物。

病情分析：
您好，一般情况下长期长黑眼圈主要跟自身的生活不规律是有关系的，因为长期熬夜，缺乏睡眠等造成的眼部疲劳，造成缓慢的血流在血管淤积大量的血液，这些血液提高了耗氧量，产生的血红素就会累积在眼眶周围的，形成黑眼圈

指导意见：
也有可能跟经常日晒是有关系的，一些炎症刺激还有长期使用化妆品等都会引起黑眼圈的形成，建议注意平时的饮食和生活习惯，注意补充蛋白质，多饮水，多运动，或者在局部涂抹抗氧化功能的眼霜精华进行护理。生活中避免熬夜，多食用含有维生素C的食物