2019-11-10 6人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:得了风热感冒鼻塞有点小发烧能跑步出汗吗?
满意答案
病情分析:
你好!风热感冒后可以在家跑步机上跑步出汗,这样会使体温下降,但发烧本来就缺少水分,运动出汗进一步使体内水分减少,所以不建议感冒还跑步!
指导意见:
建议:因感冒使全身免疫力下降,而跑步消耗体力,所以不建议跑步出汗,你可以多喝温开水或姜糖水出汗使体温下降,另外进清淡饮食,注意休息!
其他答案 (5)
病情分析:
现在感冒了,最好不要剧烈的活动,有鼻塞,这个是可以多喝水,可以多吃水果蔬菜,补充维生素,c也可以做雾化吸入的,也可以做热敷的,可以板蓝根冲剂,在感冒期间不建议剧烈活动,可以喝点姜水
病情分析:
得了风热感冒,可以跑步的,但一定要慢跑,这样出点汗,感冒也会好得快些,或者是喝点姜汤,适当的吃点感冒药也是可以的,饮食上多吃青菜水果,多喝水,适当运动挺好的。
病情分析:
你好?患风热感冒,鼻塞,有点发烧,建议口服感冒药,同时多喝温开水,多吃蔬菜水果,清淡饮食,注意休息,家里保持空气流通,避免着凉。不建议跑步出汗,建议适量活动。
病情分析:
你好,这种情况暂时不建议再跑步。目前首先要注意休息,保证睡眠,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,饮食清淡一些、多样化一些,注意保暖。大多不需要服用药物,一至两周就可以自愈。如果鼻塞明显,可以睡前服用一片扑尔敏。