经期感冒多吃什么能有益病情好转

病情分析：
你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑感冒，建议在医生指导下根据你的病情服用复方氨酚烷胺片，感冒清热颗粒，进食温热易消化食物，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水微出汗，禁食辛辣油腻煎炸食物，注意休息和保暖，避免诱发因素。

病情分析：
出现了鼻塞打喷嚏。鼻子很疼痛，像你说的这种情况应该考虑是流行性感冒引起的。

指导意见：
建议你可以到医院做一个血常规和胸片检查一下，如果是支气管肺炎引起的，可以用一点消炎的以及感冒药治疗。