舌头最近舌苔厚而且厚油腻

病情分析：
首先，这种情况建议可以到看一下中医，也可以到失眠科看一下尽量注意饮食，避免吃一些油腻辛辣刺激的食物睡觉前避免吃的过多会引起消化不良引起睡眠，平时适当的活动提高免疫力也能使机体产生疲劳感有助于晚上的睡眠。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑是由于你近期生活作息不规律，熬夜压力大导致的身体处于亚健康的状态，建议到医院的中医科辨证施治全面调理一下，另外要改善下生活方式，饮食规律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气。

病情分析：
你好，青年女性。最近舌头舌苔黄厚。舌体胖大。有油腻的感觉，喉咙有痰。失眠多梦。这两天基本没睡着。您这考虑由于咽喉的炎症引起的。建议您可以服用消炎药。炎症消退后上述症状就会自然消失。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。考虑是脾虚湿重引起的一系列症状，具体需要去医院中医科找中医大夫进行辨证治疗。

指导意见：
建议平时养成良好生活习惯，保证一日三餐，多喝水。多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品。禁忌辛辣刺激油腻性食物。养成定时上床睡觉的好习惯。不要熬夜。同时要加强锻炼增强机体抗病能力。