恐狂犬病，平时非常担心被狗咬

病情分析：
你好，建议你放松紧张的情绪。被患有狂犬病或疑似狂犬病的狗，猫咬伤或抓伤后才有可能得狂犬病，而且就算被猫狗等动物抓咬了只要及时打了疫苗是可以放心的。

指导意见：
建议在你自己无法放松的情况下你最好到精神科就诊明确相关问题。要放松身心、调整情绪适当运动。或请教心理医生，给予心理疏导和治疗。

病情分析：
您好，结合您描述的您这种情况属于焦虑症的一种，也可以说是恐狗证。

指导意见：
如果您只是恐惧狗而对其他的事物没有恐惧感，建议您可以去注射狂犬疫苗，这样给自己一个心理暗示，就会减轻您对狗的恐惧和焦虑。