嘴里和牙龈上一直长溃疡

病情分析：
你好是溃疡。而且有点牙龈炎。对于复发性口腔溃疡现在病因不明可能是免疫系统精神因素等引起一般复发性口腔溃疡有自愈性大约7～10天左右

指导意见：
建议您平时保持好口腔卫生定期去医院洁牙。早晚使用淡盐水漱口刷牙可以吃点猕猴桃或者维生素C平时多锻炼身体增强抵抗力也可以买冰硼散涂抹一下。

病情分析：
西医则认为口腔溃疡多由机体的T辅助细胞分泌多种细胞因子超出正常范围，多或血链球菌、幽门螺杆菌、白色念珠菌等细菌感染。或猩红热、白喉、流感、麻疹引发的病毒感染从而引发自身免疫系统紊，对此，口腔溃疡治疗的关键在于准确清除引发机体自身免疫系统紊乱的病毒和细菌感染，提高机体的自身免疫功能，从而有效治疗口腔溃疡。