躺着使劲起来的时候，肚子一用力就硬硬的，

病情分析：
这当然这种情况是很正常，这是由于你苦境的原因，所以肚子就会胀胀的，这是正常的生理现象，肚子鼓的也会比平时大一点。

指导意见：
如果是月经推迟了4天，不知道有没有性生活，如果是有性生活，最好是要排除怀孕的，可能先去药店买验孕棒测试一下，如果排除了怀孕月经偶尔推迟几天也很正常。

病情分析：
在躺着使劲起来的时候腹部的肌肉要收缩，这时候摸起来都会硬硬的

指导意见：
如果一用力就鼓起来这说明有一些肌肉的收缩力很差，或者腹腔内有胀气，这些情况可能会使局部有鼓起来的现象，您方便的时候要去医院检查一下

病情分析：
你好，根据你的描述，月经推迟4天，平躺时肚子一用力就鼓鼓的，应该和月经推迟无关。

指导意见：
建议，月经推迟一周以内都是正常的，如果在排卵期有性生活，月经推迟一周以上有怀孕的可能性，但刚怀孕时，肚子不会有什么变化的