2019-11-10 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:如题,平常吃的方面怎么吃呢?还是需要吃中药调理呢?
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病情分析:
这种情况有可能是脾虚湿气重引起的,或者是气血虚引起的。平时要少吃辛辣刺激性食物。多吃一些新鲜蔬菜水果。可以吃红豆薏米山药大枣粥。平时避免熬夜,适当的运动,减少思虑。
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病情分析:
中医认为黄为脾之色,色泽暗提示津气不足,气血不利导致的。脾胃为后天之本,气血生化之源,所以首先应该饮食规律,合理膳食,不挑食,其次作息规律,多运动。