学习紧张吃不了早饭，对身体？？

病情分析：
早饭就吃面包和一些速食品长期会造成营养不良，因为那些不能补充人体所需的营养，早餐是很重要的，如果一定吃面包的话可以吃全麦的面包，喝杯酸奶，因为酸奶更容易吸收而且不容易胖，还有促进肠胃蠕动的功效。学习紧张，身体更重要，早饭是一定要吃好的

病情分析：
你好，还是建议你早餐吃一些比较营养的东西，例如喝豆浆，粥类，面条以及鸡蛋油条等等，面包也是可以的，但是不建议吃一些膨化类的食品，那样对身体是不健康的。

病情分析：
根据你目前描述的情况下，目前自诉近期学习压力大，早饭饮食不规律。

指导意见：
首先人体的健康，离不开规律饮食，还有规律的作息。目前学习压力大，建议调节压力，放松心情，适当排解压力。良好的饮食才能保障学习的动力。