胳膊疼不舒服肩关节有点疼

病情分析：
也不知道你具体情况，现在这种情况最好休息，不要过度锻炼。一般肩膀出现疼痛，胳膊也出现疼痛，很大一部分原因由于疾病导致：1、由于局部的关节炎，2、由于周围的神经病变，比如神经根型的颈椎病，导致局部出现疼痛的情况发生。3、由于局部的血液供应不良，而引发出现肩膀疼痛或者是胳膊疼痛，最常见于就是胸廓出口综合征。4还有就是疲劳，过度劳累，如果出现肩膀疼、胳膊疼，建议患者积极的去医院进行相关的检查，具体查明一下是由于哪种原因导致，再给予针对性治疗。

病情分析：
肩关节疼痛，不舒服，不建议做俯卧撑。做俯卧撑时会增加肩关节的负担。要明确肩关节疼痛的病因，需要肩关节拍片检查。对肩关节部位进行理疗，热敷，贴膏药等综合治疗。需要休养一段时间。

病情分析：
肩关节疼痛多是关节有问题了，其多于肩部劳累，受凉或一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩理疗，外用活血止疼膏药。需要注意休息，减少活动。最好不要做俯卧撑了。先休息几天。

病情分析：
你好，你目前有肩关节疼痛不舒服的感觉像这种情况是不适合于剧烈运动的，因为会加重您的症状。邓家您的痛苦。

指导意见：
你好，像这种情况建议您不要做俯卧撑这种剧烈的运动了应该是选择活血止疼膏药外用配合烤灯理疗先缓解一下症状