每天晚上翻来覆去睡不踏实，这是怎么了

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，每天晚上翻来覆去睡不着，经常做梦，做噩梦，可能是气血虚神经衰弱的可能，

指导意见：
建议吃补气养血安神，营养神经类药物进行调理，平时应该合理安排自己工作和休息，避免经常熬夜或过度疲劳，应该学会放松自己，睡觉前不要吃兴奋性食物，可以热水泡泡脚促进睡眠，

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这种夜间失眠，做梦的状态，如果短时间出现这种症状，一般与生活中压力过大造成。我要引起失眠的原因解决了，失眠的症状也就改善了。

指导意见：
建议生活要规律，不管遇到什么问题，不要胡思乱想，遇事想不开，人为的制造内心不愉快，使心理压力越来越大。也可以到医院去看看，查查激素水平，是否有经前期综合症，或者是更年期前期症状。必要时可服用维生素B1谷维素进行调理，也可以服用中成药归脾丸，效果还是不错的。

病情分析：
你好，看了你的描述，你现在是入睡困难，即使是睡着了也会做梦，做噩梦，请问这种情况持续了多长时间了。

指导意见：
根据你的描述，你现在的症状是入睡困难，睡着了又会做噩梦，至于做什么梦都没有关系，但是经常这样的睡眠质量对身体影响很大的，你的情况考虑是神经衰弱，建议服用安神补脑液和维生素B加谷维素治疗。