跑步之前喝中药还是跑步之后喝中药
2019-11-11 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我喝的是清热解毒的中药，请问是跑步前喝好呢还是跑步后喝好呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，清热解毒中药有苦寒之性比较伤胃，首先建议中药在饭后半小时喝热的，勿喝冷的，其次是建议跑完步后喝中药，生活方面建议喝药期间勿饮酒，勿食辛辣及海鲜食品
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2022-08-25 20:01
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