膝盖积水一月没有下床现在脚肿

病情分析：
膝关节滑膜炎会引起膝关节积液，关节肿胀，也可以诱发下肢浮肿。由于长时间未下地活动，下肢肌肉力量也会有所下降，静脉回流的动力减弱，也行走时就会出现远端淤血，就会造成脚肿胀。在锻炼下肢肌肉力量的同时，控制负重活动的时间。

病情分析：
膝关节积液首选推荐保守治疗，患者采取卧位休息，下肢稍抬高，高于心脏水平，利用体位减轻膝盖肿胀疼痛等不适。在保守治疗无效情况下，可给予膝关节腔积液穿刺抽液，切勿不要自行或到小门诊之类的医疗机构抽取关节腔积液，有关节腔感染风险，后期处理起来很棘手。治疗期间，必要的康复训练和理疗同样重要，对于缓解症状和巩固疗效非常有帮助。关节积液或关节不适的患者，平时要注意减少膝关节的负重，同时呢，尽量不要去爬山，或者是长时间的爬楼梯这样的动作。天气如果比较凉的情况下，一定要注意膝关节的保暖，少量的关节积液，或者关节不适的情况下，是可以佩戴护膝或热敷缓解的。

病情分析：
患者你好，请问膝盖积水是什么原因导致的？是外伤导致的吗？

指导意见：
根据你描述的这些情况，我给你的个人建议是，你这种情况可能是由于卧床时间过长，导致下肢静脉回流不好，继续活血化瘀治疗，下地锻炼一段时间，应该能改善