怎么判断自己是阳虚还阴虚？

病情分析：
中医上来讲，肾虚指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣等不适，肾阴虚：会出现潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等热像；肾阳虚：会出现腰背冷痛，畏寒肢冷，男性易阳痿早泄等寒像；一般阴阳相对偏虚会表现在外在寒热的不同，如有不适可能中医科门诊就诊结合具体舌苔、脉象等相关因素综合辨证调理。

病情分析：
肾虚，有肾阴阳两虚，肾阳虚，肾阴虚，如果出现疲劳乏力，怕冷，手脚冰凉，就是肾阳虚的表现。

指导意见：
肾阳虚与长期过度劳累熬夜，过度手淫，性生活过度等等有关，因此，需要注意休息，及时对症治疗。肾阳虚可以口服中成药人参健脾丸，桂附地黄丸健脾补肾，效果不错。

病情分析：
你好，在中医学中阴虚和阳虚是以阴阳辨证为辩证方法，对于不同脏腑阴阳失调的病因病机概括。

指导意见：
阴虚阳虚需要针对不同的脏腑，根据心脾肾肺等不同脏腑的症状，而辨证其为阴虚还是阳虚，严重者还可以引起亡阴或亡阳的病证。

病情分析：
你好，根据你的问题，以下是我的解答：

1、阴虚是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候.临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主.若阴虚火旺者,宜养阴清热.

2、阳虚指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象.阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象.常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等.阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等.