睡醒后腰疼怎么办，疼的受不了

病情分析：
主要考虑有一定程度的腰椎损伤，可以去医院拍摄局部光片明确诊断，建议适当减重，避免腰部受凉、劳累、负重，适当进行局部热敷或理疗烤电，外敷一些活血化淤通络止痛的药物尝试缓解症状。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况需要去正规的医院进行系统的检查，以明确引起疼痛的原因。

指导意见：
建议你去相关的科室进行腰椎的磁共振检查，以明确您目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，在此期间要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，合理的调整你的饮食和休息，对健康才会有帮助。