戴防蓝光近视眼镜上班，今天上好班眼睛不舒服

病情分析：
根据你的描述，你这种情况考虑是用眼过度视疲劳，建议减少近距离用眼，半小时左右休息一下或者远眺一会，多增加户外运动，可以多吃点玉米，胡萝卜，蓝莓等食物。睡前热敷一下，滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，祝早日康复！

病情分析：
眼睛不舒服首先应该明确原因，那比如是否有过度用眼，长时间看手机电脑等习惯，如果有的话首先应该纠正用眼习惯，不要长时间看手机，电脑等电子产品，保证充足的睡眠，适当户外活动。可以热敷眼部，必要时可到眼科就诊。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议您注意休息，防止劳累，用眼过度等等。必要时可以到医院眼科通过仪器进行检查。逐项排查确定病情。考虑就是劳累导致的，可以适当滴入一些抗疲劳的滴眼液，同时可以进行热敷，饮食上多吃含维生素c丰富的食物，补充叶黄素等等。