医生您好！请问睡眠质量不好，去医院看中医还是西医好
2019-11-11 2人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：医生您好！我由于气血两虚导致睡眠质量不好，以前服用中药的，收效甚微，现在打算去医院看看，请问下，是看中医好还是西医？
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满意答案
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- 崔文娟 主治医师
- 青岛市即墨区中医医院
病情分析：
你的症状属于肝郁气滞，心阴虚的表现！建议你看看中医，吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶，缓解神经焦虑。晚餐可以喝点小米粥。睡觉之前用热水泡泡脚。
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2019-11-11 19:28
其他答案 (1)
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- 卫泽军 副主任医师
- 咨询：13397人
病情分析：
你好！气血两虚、睡眠质量不好与植物神经紊乱有关，建议去医院中药调理。
指导意见：
要调节好心态，放松心情，白天多运动，睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠，多吃些补血补气的食物，睡前不要想太多。
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2019-11-11 19:28
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