手腕内侧外上方起了一个包

病情分析：
你好，从你上传的图片上看，考虑您这可能是腱鞘囊肿腱鞘囊肿，平时不疼不痒，没有任何不适。

指导意见：
建议您平时要注意休息，不要经常用手触摸它，最好去医院做个彩超，如果确定是腱鞘囊肿的话，可以考虑行手术切除治疗。

病情分析：
你好，根据你的照片来看主要是考虑患有腱鞘囊肿的可能性较大，属于常见良性包块性肿物。

指导意见：
建议及时到医院骨伤科进行详细诊疗看看，运用彩超检查进一步了解病情，必要时结合手术治疗就可以的，也可以应用小针刀松解术治疗的。

病情分析：
你所说的这种情况手腕部长的包有可能是腱鞘囊肿的问题的，注意尽量要多休息少活动，避免着凉，

指导意见：
建议你最好还是去正规医院做彩超检查一下的，明确诊断，必要时也可以手术治疗的。