最近睡觉天天打呼噜，朋友说打得还很大声

病情分析：
据你的描述睡觉打呼噜考虑可能是有慢性扁桃体炎或慢性鼻炎引起的打鼾。

指导意见：
建议你睡觉时不要平卧，可以采取左侧卧位，保证呼吸道通畅，减轻打鼾。必要时，需要到医院进一步诊疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，睡觉打呼噜是因为呼吸道有问题例如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄等等，一般与人体的劳累过度、睡觉习惯等也有关系。

指导意见：
根据你的描述，建议你可以先改变一下睡觉姿势、枕头放的位置的高低，尽量不要使用高枕头，避免过度疲劳等。