时不时会腰酸背痛，会不会是肾虚

病情分析：
您好，很高兴为您解答，从您的描述来看应该是腰部肌肉损伤，不像是肾虚，不要过分担心！

指导意见：
建议您腰部适当活动，热敷，理疗，针灸（必要时到医院专业理疗科治疗），口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以痊愈，注意观察病情，希望对你有帮助，祝您健康！

病情分析：
腰疼痛弯腰活动时疼痛加重，根据您的年轻看考虑腰肌急性筋膜炎可能性大，如果是肾虚还会有其它表现，不考虑肾虚。肾虚分为阳虚阴虚，中医讲,阴虚生内热,主要表现怕热,主要有燥热,虚汗,盗汗,头晕,耳鸣,手足心热,便秘阳虚生外寒,主要表现怕冷,四肢畏寒,大便稀薄,腰膝酸软等，单纯弯腰疼痛还是考虑腰肌筋膜滑膜可能性大

指导意见：
建议您卧床修养，对症应用舒筋活血通络药物，比如布洛芬缓释胶囊和虎力散胶囊，外用伤湿止痛膏或者扶他林软膏就可以。一周无效，建议您拍个腰椎片子看看腰椎骨质有没有问题，