2019-11-12 5人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:怀孕中期,检查发现有维生素d缺乏,还有贫血,应该怎么补?买的黄金素和钙尔奇里面都有维生素d,不知道够不够,需不需要再吃点单独补充维d的?
同时也在吃补铁剂琥珀酸亚铁,药盒上写的每天吃4片,但是我算了一下,4片就含铁100多毫克了,我在很多地方看到说每天铁的最高耐受量是40,不知道怎么回事,可以吃吗
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病情分析:
现在有贫血的话,可以吃琥珀酸亚铁,按你买的药品说明书吃就够了,可以吃木耳紫菜,菠菜瘦肉,大枣鸡蛋黄,同时可以吃维生素D和钙尔奇钙片,不建议吃保健品
其他答案 (4)
病情分析:
您这个如果缺乏维生素D呀,还有铁的这种情况一定要及时的补充,避免出现,如果母亲有贫血,这个胎儿的抵抗力是非常低的。所以这种情况你们一定要通过食疗和药物来及及时的这种补充
病情分析:
你好,根据你的描述,缺维生素D,就会逐渐出现缺钙的表现,因为维生素d缺乏,就会影响钙的吸收,所以补充上述钙剂就行。
指导意见:
建议生活规律,不要熬夜,多食绿叶蔬菜及水果多喝水,适当运动,孕期因铁的需要量增加,而补充不及时,就会出现缺铁性贫血,补充上述铁剂就行。
病情分析:
根据你的描述情况和自我感觉,结合你的孕期贫血,属于中度贫血,琥珀酸亚铁属于治疗药物,不是你的吸收量,可以一次4片,一天两次口服。服药的多少和你病情有关。
指导意见:
建议你应该是食补加药补,随着孕周的增加,摄入加多,可以多吃红枣,红糖,花生豆,猪肝,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐等含蛋白类食物。多晒太阳,多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析:
你好,怀孕期间缺乏维生素和钙,容易影响宝宝骨骼,牙齿的生长发育。建议通过食物补充,简单方便,经济无副作用。
指导意见:
建议营养均衡,富有营养,易消化,避免辛辣刺激性食物,进食新鲜蔬菜水果。富含维生素d的食物如海鱼、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、坚果等。富含钙的食物奶类、乳制品类;豆类及豆制品类;海产品类;蛋类;某些蔬菜。含铁的食物食蛋黄,猪肉、海带,瘦肉,动物肝脏,芹菜,羊肉等。